-
Hela sorgen
Inbunden bok. Stockholm : Sellin & partner. 1998. 126 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170551987
- Titel
- Hela sorgen
- Författare
- Kihlman, Iris
- Förlag
- Stockholm : Sellin & partner
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : Sellin & partner 9789170551987 -
Hela kvinnan 50+ : inspirationsbok om kvinnor...
Inbunden bok. Bilda Förlag. 2006. 184 sidor.
Gott skick. Snedläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789157478092
- Titel
- Hela kvinnan 50+ : inspirationsbok om kvinnors hälsa
- Författare
- Kihlman, Iris
- Förlag
- Bilda Förlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 750 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är inte så dumt att befinna sig mitt i livet. Självkänslan är i allmänhet bättre än när man var ung, man är mer klar över vem man är och vad man vill. Man är på väg in i en ny fas i tillvaron där man får litet mer tid för sig själv, kanske också mer förstånd att prioritera sina egna behov. Man är stark, klok och erfaren. Förhoppningsvis har man många aktiva och härliga år framför sig. Förutsatt att man får vara frisk.
Bilda Förlag 9789157478092 -
Hela kvinnan 50+ : inspirationsbok om kvinnor...
Inbunden bok. Bilda Förlag. 2006. 184 sidor.
Mycket gott skick. Namnteckning.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789157478092
- Titel
- Hela kvinnan 50+ : inspirationsbok om kvinnors hälsa
- Författare
- Kihlman, Iris
- Förlag
- Bilda Förlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 750 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är inte så dumt att befinna sig mitt i livet. Självkänslan är i allmänhet bättre än när man var ung, man är mer klar över vem man är och vad man vill. Man är på väg in i en ny fas i tillvaron där man får litet mer tid för sig själv, kanske också mer förstånd att prioritera sina egna behov. Man är stark, klok och erfaren. Förhoppningsvis har man många aktiva och härliga år framför sig. Förutsatt att man får vara frisk.
Bilda Förlag 9789157478092 -
Hela sorgen
Inbunden bok. Stockholm : Sellin & partner. 1998. 126 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Bokens försättsblad har en bortklippt bit i övre kant (namn ?). F ö är boken i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170551987
- Titel
- Hela sorgen
- Författare
- Kihlman, Iris
- Förlag
- Stockholm : Sellin & partner
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : Sellin & partner 9170551987 -
Hela sorgen
Inbunden bok. Sellin & partner. 1998. 124 sidor.
Gott skick. Gallrad inplastad biblioteksbok
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170551987
- Titel
- Hela sorgen
- Författare
- Kihlman, Iris
- Förlag
- Stockholm : Sellin & partner
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Sellin & partner 9170551987 -
Hela sorgen
Inbunden bok. Stockholm : Sellin & partner. 1998.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170551987
- Titel
- Hela sorgen
- Författare
- Kihlman, Iris
- Förlag
- Stockholm : Sellin & partner
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : Sellin & partner 9789170551987 -
Hela sorgen
Inbunden bok. Stockholm : Sellin & partner. 1 uppl. 1998. 126 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Hel och fin.
Slitage av låg grad.
Läst ex.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170551987
- Titel
- Hela sorgen
- Författare
- Kihlman, Iris
- Förlag
- Stockholm : Sellin & partner
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : Sellin & partner 1 9789170551987 -
Hela sorgen
Inbunden bok. Stockholm : Sellin & partner. 1998. 126 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Lättare hanteringsspår.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170551987
- Titel
- Hela sorgen
- Författare
- Kihlman, Iris
- Förlag
- Stockholm : Sellin & partner
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : Sellin & partner 9170551987 -
Hela sorgen
Inbunden bok. Sellin & partner. 1998.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Nagg och liten reva i skyddsomslagets överkant.
En bok för dig som är i djup sorg, och inte förstår dina reaktioner. För dig som har en vän i sorg och vill veta hur du kan hjälpa. Eller för dig som bara vill veta lite mera om krishantering och personli läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170551987
- Titel
- Hela sorgen
- Författare
- Kihlman, Iris
- Förlag
- Stockholm : Sellin & partner
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Sellin & partner 9789170551987 -
Kom loss : motivationsbok för hälsa, mat och...
Häftad bok. Stockholm : Brevskolan. 1994. 107 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9157440638
- Titel
- Kom loss : motivationsbok för hälsa, mat och motion
- Författare
- Kihlman, Iris
- Förlag
- Stockholm : Brevskolan
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
Stockholm : Brevskolan 9157440638 -
Kom loss : motivationsbok för hälsa, mat och...
Häftad bok. Stockholm : Brevskolan. 1994. 109 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9157440638
- Titel
- Kom loss : motivationsbok för hälsa, mat och motion
- Författare
- Kihlman, Iris
- Förlag
- Stockholm : Brevskolan
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
Stockholm : Brevskolan 9157440638 -
Hela kvinnan 50+ : inspirationsbok om kvinnor...
Inbunden bok. Bilda Förlag. 2006. 184 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789157478092
- Titel
- Hela kvinnan 50+ : inspirationsbok om kvinnors hälsa
- Författare
- Kihlman, Iris
- Förlag
- Bilda Förlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 750 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är inte så dumt att befinna sig mitt i livet. Självkänslan är i allmänhet bättre än när man var ung, man är mer klar över vem man är och vad man vill. Man är på väg in i en ny fas i tillvaron där man får litet mer tid för sig själv, kanske också mer förstånd att prioritera sina egna behov. Man är stark, klok och erfaren. Förhoppningsvis har man många aktiva och härliga år framför sig. Förutsatt att man får vara frisk.
Bilda Förlag 9789157478092 -
Fråga doktorn 55+ - Egenvård, sova gott, lede...
Inbunden bok. Natur och Kultur. 2005. Inbunden.
Nära nyskick. Skyddsomslag finns i mycket gott skick. Skyddsomslag lite uttänjt i överkant. Det populära SVT-programmet Fråga doktorn, med sina drygt l miljon tittare, får här en inspirerande vägledare och uppföljare i bokform. Den handlar om hur man får ut det mesta läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127356094
- Titel
- Fråga doktorn 55+
- Författare
- Iris Kihlman - Gunilla Hasselgren - Suzanne Axell - Stig Larsson
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 188 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 250 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 760 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det populära SVT-programmet Fråga doktorn, med sina drygt l miljon tittare, får här en inspirerande vägledare och uppföljare i bokform. Den handlar om hur man får ut det mesta och det bästa av sitt liv efter 55. På ett lättbegripligt sätt presenteras de senaste rönen om det naturliga åldrandet, vad man har att räkna med, vad som inte är normalt och varför uttryck som gammal och gaggig är ren myt. Vi får veta när det är aktuellt att söka läkare och vad man själv kan göra för att förbättra sin hälsa. Mängder av information och goda råd om bl a mat, motion, sömnproblem, alternativmedicin och hur man håller hjärnan i trim presenteras. Gunilla Hasselgren reder ut begreppen kring olika sjukdomar och besvär som är vanligare när man blir äldre. Bl a behandlas hjärt- och kärlsjukdomar, åldersdiabetes, reumatiska sjukdomar, kvinnors och mäns åkommor. Olika symtom och medicinska behandlingsmetoder tas upp och tips ges om olika huskurer och vad man själv kan göra för att förebygga ohälsa. Stig Larsson berättar varför motion är bästa medicinen och presenterar ett helt program, instruktioner i text och bild, med övningar för att bygga upp rörlighet, styrka och kondition. Suzanne Axell skriver om det positiva i att vara aktiv och odla sina intressen och intervjuar tre spännande personer som har mycket att berätta Claes Hultling, Marie Göranzon och Bibi Steinertz. Iris Kihlman låter olika åldersforskare komma till tals om vad det är som gör att man inte låter sig avvecklas utan i stället ständigt utvecklas. Här berättas också om sambandet mellan vad vi äter och hur vi mår, om bra och dåliga fetter, om vitaminer och mineraler och hur olika modedieter fungerar.
9127356094 -
Hela sorgen
Inbunden bok. Sellin & Partner Bok och Idé AB. 1:a uppl. 1998. 126 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Förlags ny skick. Oläst. 23,4 cm x 15,5 cm. 343 gram. (låda20220329-20).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170551987
- Titel
- Hela sorgen
- Författare
- Kihlman, Iris
- Förlag
- Stockholm : Sellin & partner
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Sellin & Partner Bok och Idé AB 1:a 9789170551987 -
Fråga doktorn 55+
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 188 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127356094
- Titel
- Fråga doktorn 55+
- Författare
- Iris Kihlman - Gunilla Hasselgren - Suzanne Axell - Stig Larsson
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 188 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 250 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 760 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det populära SVT-programmet Fråga doktorn, med sina drygt l miljon tittare, får här en inspirerande vägledare och uppföljare i bokform. Den handlar om hur man får ut det mesta och det bästa av sitt liv efter 55. På ett lättbegripligt sätt presenteras de senaste rönen om det naturliga åldrandet, vad man har att räkna med, vad som inte är normalt och varför uttryck som gammal och gaggig är ren myt. Vi får veta när det är aktuellt att söka läkare och vad man själv kan göra för att förbättra sin hälsa. Mängder av information och goda råd om bl a mat, motion, sömnproblem, alternativmedicin och hur man håller hjärnan i trim presenteras. Gunilla Hasselgren reder ut begreppen kring olika sjukdomar och besvär som är vanligare när man blir äldre. Bl a behandlas hjärt- och kärlsjukdomar, åldersdiabetes, reumatiska sjukdomar, kvinnors och mäns åkommor. Olika symtom och medicinska behandlingsmetoder tas upp och tips ges om olika huskurer och vad man själv kan göra för att förebygga ohälsa. Stig Larsson berättar varför motion är bästa medicinen och presenterar ett helt program, instruktioner i text och bild, med övningar för att bygga upp rörlighet, styrka och kondition. Suzanne Axell skriver om det positiva i att vara aktiv och odla sina intressen och intervjuar tre spännande personer som har mycket att berätta Claes Hultling, Marie Göranzon och Bibi Steinertz. Iris Kihlman låter olika åldersforskare komma till tals om vad det är som gör att man inte låter sig avvecklas utan i stället ständigt utvecklas. Här berättas också om sambandet mellan vad vi äter och hur vi mår, om bra och dåliga fetter, om vitaminer och mineraler och hur olika modedieter fungerar.
Natur & Kultur 1 9127356094 -
Hela sorgen
Inbunden bok. Stockholm : Sellin & partner. Första upplagan uppl. 1998. 128 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Förlagets blåa klotband med skyddsomslag. 23,3 x 15,4 cm. 346 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170551987
- Titel
- Hela sorgen
- Författare
- Kihlman, Iris
- Förlag
- Stockholm : Sellin & partner
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : Sellin & partner Första upplagan 9170551987 -
Fråga doktorn 55+
Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 188 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127356094
- Titel
- Fråga doktorn 55+
- Författare
- Iris Kihlman - Gunilla Hasselgren - Suzanne Axell - Stig Larsson
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 188 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 250 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 760 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det populära SVT-programmet Fråga doktorn, med sina drygt l miljon tittare, får här en inspirerande vägledare och uppföljare i bokform. Den handlar om hur man får ut det mesta och det bästa av sitt liv efter 55. På ett lättbegripligt sätt presenteras de senaste rönen om det naturliga åldrandet, vad man har att räkna med, vad som inte är normalt och varför uttryck som gammal och gaggig är ren myt. Vi får veta när det är aktuellt att söka läkare och vad man själv kan göra för att förbättra sin hälsa. Mängder av information och goda råd om bl a mat, motion, sömnproblem, alternativmedicin och hur man håller hjärnan i trim presenteras. Gunilla Hasselgren reder ut begreppen kring olika sjukdomar och besvär som är vanligare när man blir äldre. Bl a behandlas hjärt- och kärlsjukdomar, åldersdiabetes, reumatiska sjukdomar, kvinnors och mäns åkommor. Olika symtom och medicinska behandlingsmetoder tas upp och tips ges om olika huskurer och vad man själv kan göra för att förebygga ohälsa. Stig Larsson berättar varför motion är bästa medicinen och presenterar ett helt program, instruktioner i text och bild, med övningar för att bygga upp rörlighet, styrka och kondition. Suzanne Axell skriver om det positiva i att vara aktiv och odla sina intressen och intervjuar tre spännande personer som har mycket att berätta Claes Hultling, Marie Göranzon och Bibi Steinertz. Iris Kihlman låter olika åldersforskare komma till tals om vad det är som gör att man inte låter sig avvecklas utan i stället ständigt utvecklas. Här berättas också om sambandet mellan vad vi äter och hur vi mår, om bra och dåliga fetter, om vitaminer och mineraler och hur olika modedieter fungerar.
Natur & Kultur 1 9127356094 -
Fråga doktorn 55+
Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 188 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127356094
- Titel
- Fråga doktorn 55+
- Författare
- Iris Kihlman - Gunilla Hasselgren - Suzanne Axell - Stig Larsson
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 188 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 250 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 760 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det populära SVT-programmet Fråga doktorn, med sina drygt l miljon tittare, får här en inspirerande vägledare och uppföljare i bokform. Den handlar om hur man får ut det mesta och det bästa av sitt liv efter 55. På ett lättbegripligt sätt presenteras de senaste rönen om det naturliga åldrandet, vad man har att räkna med, vad som inte är normalt och varför uttryck som gammal och gaggig är ren myt. Vi får veta när det är aktuellt att söka läkare och vad man själv kan göra för att förbättra sin hälsa. Mängder av information och goda råd om bl a mat, motion, sömnproblem, alternativmedicin och hur man håller hjärnan i trim presenteras. Gunilla Hasselgren reder ut begreppen kring olika sjukdomar och besvär som är vanligare när man blir äldre. Bl a behandlas hjärt- och kärlsjukdomar, åldersdiabetes, reumatiska sjukdomar, kvinnors och mäns åkommor. Olika symtom och medicinska behandlingsmetoder tas upp och tips ges om olika huskurer och vad man själv kan göra för att förebygga ohälsa. Stig Larsson berättar varför motion är bästa medicinen och presenterar ett helt program, instruktioner i text och bild, med övningar för att bygga upp rörlighet, styrka och kondition. Suzanne Axell skriver om det positiva i att vara aktiv och odla sina intressen och intervjuar tre spännande personer som har mycket att berätta Claes Hultling, Marie Göranzon och Bibi Steinertz. Iris Kihlman låter olika åldersforskare komma till tals om vad det är som gör att man inte låter sig avvecklas utan i stället ständigt utvecklas. Här berättas också om sambandet mellan vad vi äter och hur vi mår, om bra och dåliga fetter, om vitaminer och mineraler och hur olika modedieter fungerar.
Natur & Kultur 1 9127356094 -
Hela kvinnan 50+ : inspirationsbok om kvinnor...
Inbunden bok. Bilda Förlag. 2006. 184 sidor.
Nyskick. Hylla A60
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157478090
- Titel
- Hela kvinnan 50+ : inspirationsbok om kvinnors hälsa
- Författare
- Kihlman, Iris
- Förlag
- Bilda Förlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 750 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är inte så dumt att befinna sig mitt i livet. Självkänslan är i allmänhet bättre än när man var ung, man är mer klar över vem man är och vad man vill. Man är på väg in i en ny fas i tillvaron där man får litet mer tid för sig själv, kanske också mer förstånd att prioritera sina egna behov. Man är stark, klok och erfaren. Förhoppningsvis har man många aktiva och härliga år framför sig. Förutsatt att man får vara frisk.
Bilda Förlag 9157478090 -
Fråga doktorn 55+
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 188 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127356092
- Titel
- Fråga doktorn 55+
- Författare
- Iris Kihlman - Gunilla Hasselgren - Suzanne Axell - Stig Larsson
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 188 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 250 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 760 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det populära SVT-programmet Fråga doktorn, med sina drygt l miljon tittare, får här en inspirerande vägledare och uppföljare i bokform. Den handlar om hur man får ut det mesta och det bästa av sitt liv efter 55. På ett lättbegripligt sätt presenteras de senaste rönen om det naturliga åldrandet, vad man har att räkna med, vad som inte är normalt och varför uttryck som gammal och gaggig är ren myt. Vi får veta när det är aktuellt att söka läkare och vad man själv kan göra för att förbättra sin hälsa. Mängder av information och goda råd om bl a mat, motion, sömnproblem, alternativmedicin och hur man håller hjärnan i trim presenteras. Gunilla Hasselgren reder ut begreppen kring olika sjukdomar och besvär som är vanligare när man blir äldre. Bl a behandlas hjärt- och kärlsjukdomar, åldersdiabetes, reumatiska sjukdomar, kvinnors och mäns åkommor. Olika symtom och medicinska behandlingsmetoder tas upp och tips ges om olika huskurer och vad man själv kan göra för att förebygga ohälsa. Stig Larsson berättar varför motion är bästa medicinen och presenterar ett helt program, instruktioner i text och bild, med övningar för att bygga upp rörlighet, styrka och kondition. Suzanne Axell skriver om det positiva i att vara aktiv och odla sina intressen och intervjuar tre spännande personer som har mycket att berätta Claes Hultling, Marie Göranzon och Bibi Steinertz. Iris Kihlman låter olika åldersforskare komma till tals om vad det är som gör att man inte låter sig avvecklas utan i stället ständigt utvecklas. Här berättas också om sambandet mellan vad vi äter och hur vi mår, om bra och dåliga fetter, om vitaminer och mineraler och hur olika modedieter fungerar.
Natur & Kultur 1 9789127356092 -
Fråga doktorn 55+
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 188 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Inbunden i dekorerat pappband och med skyddsomslag i samma motiv, allt i absolut nyskick. Överdådigt rikt, vackert och instruktivt illustrerad med foton och med markerade faktarutor, allt i färg. EN BOK I PRESENTSKICK! … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127356092
- Titel
- Fråga doktorn 55+
- Författare
- Iris Kihlman - Gunilla Hasselgren - Suzanne Axell - Stig Larsson
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 188 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 250 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 760 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det populära SVT-programmet Fråga doktorn, med sina drygt l miljon tittare, får här en inspirerande vägledare och uppföljare i bokform. Den handlar om hur man får ut det mesta och det bästa av sitt liv efter 55. På ett lättbegripligt sätt presenteras de senaste rönen om det naturliga åldrandet, vad man har att räkna med, vad som inte är normalt och varför uttryck som gammal och gaggig är ren myt. Vi får veta när det är aktuellt att söka läkare och vad man själv kan göra för att förbättra sin hälsa. Mängder av information och goda råd om bl a mat, motion, sömnproblem, alternativmedicin och hur man håller hjärnan i trim presenteras. Gunilla Hasselgren reder ut begreppen kring olika sjukdomar och besvär som är vanligare när man blir äldre. Bl a behandlas hjärt- och kärlsjukdomar, åldersdiabetes, reumatiska sjukdomar, kvinnors och mäns åkommor. Olika symtom och medicinska behandlingsmetoder tas upp och tips ges om olika huskurer och vad man själv kan göra för att förebygga ohälsa. Stig Larsson berättar varför motion är bästa medicinen och presenterar ett helt program, instruktioner i text och bild, med övningar för att bygga upp rörlighet, styrka och kondition. Suzanne Axell skriver om det positiva i att vara aktiv och odla sina intressen och intervjuar tre spännande personer som har mycket att berätta Claes Hultling, Marie Göranzon och Bibi Steinertz. Iris Kihlman låter olika åldersforskare komma till tals om vad det är som gör att man inte låter sig avvecklas utan i stället ständigt utvecklas. Här berättas också om sambandet mellan vad vi äter och hur vi mår, om bra och dåliga fetter, om vitaminer och mineraler och hur olika modedieter fungerar.
Natur & Kultur 1 9789127356092 -
Hela kvinnan 50+ Inspirationsbok om kvinnors...
Inbunden bok. Bilda . 2006. 184 sidor.
Nyskick. Det är inte så dumt att befinna sig mitt i livet. Självkänslan är i allmänhet bättre än när man var ung, man är mer klar över vem man är och vad man vill. Man är på väg in i en ny fas i tillvaron där man får litet mer tid för sig själv, kanske också mer f läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789157478092
- Titel
- Hela kvinnan 50+ : inspirationsbok om kvinnors hälsa
- Författare
- Kihlman, Iris
- Förlag
- Bilda Förlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 750 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är inte så dumt att befinna sig mitt i livet. Självkänslan är i allmänhet bättre än när man var ung, man är mer klar över vem man är och vad man vill. Man är på väg in i en ny fas i tillvaron där man får litet mer tid för sig själv, kanske också mer förstånd att prioritera sina egna behov. Man är stark, klok och erfaren. Förhoppningsvis har man många aktiva och härliga år framför sig. Förutsatt att man får vara frisk.
Bilda 9789157478092 -
Hela kvinnan 50+ : inspirationsbok om kvinnor...
Inbunden bok. Bilda Förlag. 2006. 184 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9157478090
- Titel
- Hela kvinnan 50+ : inspirationsbok om kvinnors hälsa
- Författare
- Kihlman, Iris
- Förlag
- Bilda Förlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 750 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är inte så dumt att befinna sig mitt i livet. Självkänslan är i allmänhet bättre än när man var ung, man är mer klar över vem man är och vad man vill. Man är på väg in i en ny fas i tillvaron där man får litet mer tid för sig själv, kanske också mer förstånd att prioritera sina egna behov. Man är stark, klok och erfaren. Förhoppningsvis har man många aktiva och härliga år framför sig. Förutsatt att man får vara frisk.
Bilda Förlag 9157478090 -
Kom loss : motivationsbok för hälsa, mat, mot...
Häftad bok. Stockholm : Brevskolan. 1989.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9157424896
- Titel
- Kom loss : motivationsbok för hälsa, mat, motion
- Författare
- Kihlman, Iris - Johansson, Åsa
- Förlag
- Stockholm : Brevskolan
- Utgivningsår
- 1989
- Språk
- Svenska
Stockholm : Brevskolan 9157424896 -
Hela sorgen
Inbunden bok. Stockholm : Sellin & partner. Första upplagan, uppl. 1998. 128 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. En mycket bra bok om sorg och sorgarbete med alla reaktioner och känslor som uppstår i det. Förlagets ljusblåa klotband med skyddsomslag. 23,3 x 15,3 cm. 348 g … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170551987
- Titel
- Hela sorgen
- Författare
- Kihlman, Iris
- Förlag
- Stockholm : Sellin & partner
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : Sellin & partner Första upplagan, 9170551987 -
Kom loss : motivationsbok för hälsa, mat, mot...
Häftad bok. Stockholm : Brevskolan. 1989.
Gott skick. Mycket gott skick. Ägarens namn på krodilhuvudet och på sid 2.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9157424896
- Titel
- Kom loss : motivationsbok för hälsa, mat, motion
- Författare
- Kihlman, Iris - Johansson, Åsa
- Förlag
- Stockholm : Brevskolan
- Utgivningsår
- 1989
- Språk
- Svenska
Stockholm : Brevskolan 9157424896 -
Fråga doktorn 55+
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 188 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. (9) De första 40 sidorna har nedre främre hörn lite bubbliga.
Mycket rikt och vackert illustrerad med foton och med markerade faktarutor, allt i färg. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127356094
- Titel
- Fråga doktorn 55+
- Författare
- Iris Kihlman - Gunilla Hasselgren - Suzanne Axell - Stig Larsson
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 188 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 250 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 760 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det populära SVT-programmet Fråga doktorn, med sina drygt l miljon tittare, får här en inspirerande vägledare och uppföljare i bokform. Den handlar om hur man får ut det mesta och det bästa av sitt liv efter 55. På ett lättbegripligt sätt presenteras de senaste rönen om det naturliga åldrandet, vad man har att räkna med, vad som inte är normalt och varför uttryck som gammal och gaggig är ren myt. Vi får veta när det är aktuellt att söka läkare och vad man själv kan göra för att förbättra sin hälsa. Mängder av information och goda råd om bl a mat, motion, sömnproblem, alternativmedicin och hur man håller hjärnan i trim presenteras. Gunilla Hasselgren reder ut begreppen kring olika sjukdomar och besvär som är vanligare när man blir äldre. Bl a behandlas hjärt- och kärlsjukdomar, åldersdiabetes, reumatiska sjukdomar, kvinnors och mäns åkommor. Olika symtom och medicinska behandlingsmetoder tas upp och tips ges om olika huskurer och vad man själv kan göra för att förebygga ohälsa. Stig Larsson berättar varför motion är bästa medicinen och presenterar ett helt program, instruktioner i text och bild, med övningar för att bygga upp rörlighet, styrka och kondition. Suzanne Axell skriver om det positiva i att vara aktiv och odla sina intressen och intervjuar tre spännande personer som har mycket att berätta Claes Hultling, Marie Göranzon och Bibi Steinertz. Iris Kihlman låter olika åldersforskare komma till tals om vad det är som gör att man inte låter sig avvecklas utan i stället ständigt utvecklas. Här berättas också om sambandet mellan vad vi äter och hur vi mår, om bra och dåliga fetter, om vitaminer och mineraler och hur olika modedieter fungerar.
Natur & Kultur 1 9127356094 -
Hela sorgen
Inbunden bok. Sellin & partner. 1 uppl. 1998. 126 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Sellin & Partner Bok och Idé AB, 1998. Inbunden med skyddsomslag. Första upplagans andra tryckning. Mycket nära nyskick!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170551987
- Titel
- Hela sorgen
- Författare
- Kihlman, Iris
- Förlag
- Stockholm : Sellin & partner
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Sellin & partner 1 9170551987 -
Hela sorgen
1998, förlagsband med skyddsomslag i absolut presentskick, rak och ren utan namn eller skador
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Hela kvinnan 50+ Inspirationsbok om kvinnors...
223 sid. illustr. 2006. Inbunden, förlagsband i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Hela kvinnan 50+ : inspirationsbok om kvinnors hälsa Kihlman, Iris Inbunden. Bilda Förlag 6 ex från 40 SEK
Kom loss : motivationsbok för hälsa, mat och motion Kihlman, Iris Stockholm : Brevskolan 2 ex från 30 SEK
Fråga doktorn 55+ Iris Kihlman - Gunilla Hasselgren - Suzanne Axell - Stig Larsson Inbunden. Natur & Kultur 7 ex från 41 SEK
Kom loss : motivationsbok för hälsa, mat, motion Kihlman, Iris - Johansson, Åsa Stockholm : Brevskolan 3 ex från 65 SEK